Liebe Leidensgenossen mit Gehbehinderungen.

Man will es nicht wahrhaben, aber man wird alt und das Laufen geht nicht mehr wie in jungen Jahren. Soll man deshalb zum Stubenhocker werden?

NEIN, bleibe beweglich und gehe an die frische Luft und pflege Kontakte mit Menschen!

Es gibt Hilfen - man muss sie nur wollen. Es gibt Handstöcke, Gehwagen (Rollatoren) und weitere Möglichkeiten um trotz Beschwerden beim Laufen mobil zu bleiben. Also, überwinde die Vorurteile und nutze die Möglichkeiten um mobil zu bleiben!

Darum lebe ich jetzt mit dem Rollator.

Eine ganz neue Erfahrung: Meine Knie- und Rückenschmerzen sind seit dem auf ein Minimum gesunken

Ich bitte um Ihre Meinung!!!

 j-d.paulus@ewetel.net

 

Wie vermeide ich Stürze:

siehe: www.barmer-gek.de/137719